Loire Endurance Athlétisme

Durant la saison 2022-2023, je travaille avec le club Loire Endurance Athlétisme (LEA) en tant que Préparateur Physique.

Le club évolue dans différentes compétitions de trail, ultra trail, marathon, 10 km, etc. Mon rôle est de compléter la planification de course avec des séances en salle de musculation. 

J’ai travaillé en étroite collaboration avec les athlètes pour élaborer des programmes d’entraînement adaptés à leurs besoins et à leurs objectifs spécifiques.

En tant que Préparateur Physique, ma mission est d’associer la prévention des blessures avec le renforcement musculaire et la musculation pour développer des qualités spécifiques en course. J’ai travaillé avec les athlètes pour les aider à développer une technique de course efficace, ainsi qu’à renforcer leurs muscles pour améliorer leur endurance, leur vitesse et leur agilité.

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mes services ou pour discuter de votre projet sportif. Je serais ravi de vous aider à atteindre vos objectifs sportifs. 

Témoignages

J'ai fait appel à Hugo pour une récidive d'une lésion du genou. Mon plus gros problème était le manque de confiance en mon genou et la crainte d'une nouvelle rupture. Hugo a su me proposer des séances toujours adaptées à mes capacités physiques. Grâce à lui, j'ai gagné en fermeté et en tonus musculaire sur l'ensemble de mon corps, mais surtout j'ai retrouvé confiance en mon genou et en moi-même.

Marion - Handball

Hugo Leboucher
2023-04-12T17:00:00+02:00

Marion - Handball

J'ai fait appel à Hugo pour une récidive d'une lésion du genou. Mon plus gros problème était le manque de confiance en mon genou et la crainte d'une nouvelle rupture. Hugo a su me proposer des séances toujours adaptées à mes capacités physiques. Grâce à lui, j'ai gagné en fermeté et en tonus musculaire sur l'ensemble de mon corps, mais surtout j'ai retrouvé confiance en mon genou et en moi-même.
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Hugo Leboucher

Travailler avec moi

Vous êtes prêt à vous surpasser et à atteindre vos objectifs sportifs ? Contactez-moi pour en savoir plus sur mes services. Je serai ravi de discuter avec vous de vos besoins et de vous aider à élaborer un plan d’entraînement personnalisé pour vous aider à réaliser vos objectifs sportifs.

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